Popularni postovi

Prikazani su postovi s oznakom hrana kao lijek. Prikaži sve postove
Prikazani su postovi s oznakom hrana kao lijek. Prikaži sve postove

Holesterol i trigliceridi nestaju

Holesterol i trigliceridi mogu se smanjiti....Holesterol je prava napast kao i trigliceridi.To su ti u stvari oboje masnoće,a nisu jedno te isto.Visoka razina triglicerida ukazuje na neki zdravstveni problem.Oboje su životinjskog porijekla,dok u biljkama to nema.Ja ,na primjer nemam uvijek povišen holesterol ,dok su trigliceridi duplo veći od normale.To sam primijetio još u nekoliko osoba koje poznajem i čije sam nalaze gledao.Trigliceride sam vidio i 4 puta povećane i opet ta osoba je ista .

Šta je jela?Pravi kolače svaki drugi dan,pravi masnu hranu,osoba nije debela a ima i holesterol i trigliceride.Znači hrani se masnoćama životinjskog porijekla.

Prije godinu dana skinuo sam trigliceride sa 3,5 na 2,1(gornja granica 2,3) za 15 dana sirćetom od divljih jabuka,u kojem su bile neke ljekovite trave,a od kojih je jedna korijen žare.

Pravio sam dva puta dnevno kao sok,razblažim jednu kašiku sirćeta sa čašom vode ili pola čaše.Ali ne bi trebalo da je puno sirčeta,kažu razrjeđuje krv.
Međutim,sada sam se opet malo opustio i trigliceridi su bili 3,8.Prije mjesec dana.Kupio sam omegu 3 i pio mjesec dana po jednu od 1000 mg dnevno.Danas trigliceridi 2,o.Uz ovo i dalje sam jeo neke kolače jer ih volim kao i povlaku ali onu malo manje masnu.Sada  treba ocijeniti šta je bolje koristiti za ovu dosadu.

Domaće a jeftinije ili kupovno a skuplje.Pa tako, opet ako dođu trigliceridi,valja ih otjerati nekako.Bolje i tako ,nego plaćati po 100 KM-ova mjesečno i opet se za mjesec vrate.Kad se već vraćaju bolje je jefitnije proći i ne kvariti druge organe.

Tags:trigliceridi,masnoće,hrana,lijek,holesterol,sirće,

Za zdrave kosti i manje holesterola

Zdrave kosti možemo imati ali i manje holsterola ako koristimo ovaj recept.Ovaj recept je kako se prave kolačići slatki čiji su prirodni sastojci koštunjavo voće itd.

Pogledajte video jer nećete se pokajati ovae kuglice su dobre i za zdravlje vaše djece jačaju kosti i zube,jača imunitet,tu su samo prirodni šećeri itd a vitamini A,B,D i E itd.

Tags:kosti,zdravlje,holesterol,imunitet,prirodni lijek,rogač,recepti,

Imunitet pojačati sa prirodnim blagom

Imunitet ne smije da padne to je kao sistem na kompjuteru,jedno se ugasi  i padne sistem.Organizam je kompjuter najsavršeniji,sve što nedostaje organizmu svaki dio je vezan za mozak i dostavlja izvještaj iste sekunde.Tada nastupa imunitet odbrambeni mehanizam.Ali ako je taj mehanizam slab onda nastupa bolest.
Ovaj recept je jedan u nizu koji popravlja imunitet ali i mnogo toga još jača moždane ćelije,jetru čisti ubija kancerogene ćelije i dobar je poslije srčanog udara brzo oporavlja organizam itd.

Potrebno je

1 kg meda
400 gr.oraha
5 limunova
6 glavica bijelog luka i
400 gr. klice pšenice




Pšenicu ostaviti u vodu 24 sata onda procijediti vodu i ostaviti još 24 sata te onda sve skupa samljeti sa orasima,dodati limun i luk te sve izmiksati,samljeti i pomiješati sa medom.
Za najgore bolesti uzimati 2 kašike svakih 2 sata a preventive radi dovoljno je kašika dnevno na prazan stomak.Imunitet nemojte potcijeniti.

Tags:imunitet,recept,organizam,med,rak,srce,

Ječam,koliko je zdrav i potreban organizmu

 Sjeme ječma je velika potreba organizmu,šta sve sadrži od vitamina,minerala i vlakana možete vidjeti i saznati na ovom dole videu.Koliko ima ugljikohidrata,energetske vrijednosti,proteina kako sve može da se korsiti ječam osim integralnog brašna.

Sjeme ječma:


 

 Tags:sjeme ječma,vlakna,minerali,vitamini,

Jačanje imuniteta

Jačanje imuniteta prirodnim putem  je najzdravije,pa ovdje imate nekoliko savjeta o tome:
- Porcijom od 200 grama kelja,100 gr. cvekle,100 gr.suhog grožđa i 2 mandarine obezbjeđujemo sebi dnevnu količinu antioksidanasa.Ovo sve danas treba da pojedem,pa na nekoliko puta može,tri redovna jela i dvije užine,sam ću sebi rasporediti jelovnik... Zatim:

-5 šljiva(može i suha šljiva) dnevno jača imunitet,rad crijeva i jača koncentraciju.
- Zeleni čaj reguliše krvni pritisak,ovim se izbjegava moždani udar za duplo,ovaj čaj jača raspoloženje i živce te jača krvne sudove u mozgu.
- Prasa je ođačar za crijeva.
- Čaj od suhih borovnica jača organizam. 

 Eto ovo treba savladati do narednih savjeta o imunitetu,kada bi samo po jednom sve ovo probali,sigurno bi nešto od ovoga ušlo u redovan život,kao svakodnevna hrana ili napitak.

Tags:imunitet,zdravlje,antioksidansi,moždani udar,srce,

Stevija kao lijek

Stevija ljekovita biljka koja je lijek.Pomaže kod šećerne bolesti,smanjujte tjelesnu težinu,smanjuje krvni tlak-pritisak...Kažu da ova biljka može sve.
Pije se kao čaj ,ubacuje se u hranu,konzumira se list svjež ili osušen,sladilo za sve pa i za kafu.Kada je kafa u pitanju najbolje je napraviti posebno kao čaj  ili samo malo vode sa malo stevije iu kafu sipati kašičicu te zaslađene vode stevijom.
Ima se nabaviti  kao ljekovita bilja u vazni,možete je uzgajati ili kupiti u kutiji već osušenu i samljevenu ili ovako kao na slici u vrećicama  itd.Korisna je još kod liječenja rana te osteopčoroze itd.


Tags:stevija,ljekovita biljka,šećerna bolest,zamjena za šećer,krvni prkitisak-tlak,mršavljenje,smanjuje tjelesnu težinu,

Vitamini su u hrani

Vitamine moramo uzimati svaki dan.Nedostatak može nas dovesti do bolesti.Posebno gubitak imuniteta je opasan.Zato ako ne želite koristiti tablete i želite iz prirode vitamine onda trebate:
- za vitamin B12 konzumirati meso i proizvode životinjskog porijekla posebno u jetri ima mnogo vitamina B12.Jer vitamina B12 doprinosi da imate zdrave živce a ovom hranom stvaraju se crvena krvna zrnca.
- D vitamina ima u masnoj ribi,maslacu,jajima,ribljem ulju, te ako smo dovoljno izloženi suncu vitamin D se stvara u koži.Ovaj vitamin je važan za kosti.
- C vitamina ima u povrću i voću posebno južno voće ali i kiseli kupus te paprika i šipak.Ovaj vitamin štiti nas od infekcije.
- Vitamina A je u mrkvi,špinatu,maslacu,masnoj ribi i ribljem ulju,jajima i važan je za rast i vid...

Za ovaj put je dovoljno da ne biste zaboravili i ovo.

Tags:vitamini,D,C,B12,A,imunitet,

Zimnica bez zamrzivača

Voće domaće je zdravo i korisno za zdravlje a evo kako ga možete spasiti da se ne zamrzne i da čeka da ga koristite i do 3 godine.Ovo je odlična prilika da naučite kako štediti a uz to hraniti se domaćim voćem u svaka doba.




 Tags:voće,simnica bez zamrzivača,

Ljekovitost gljive lisičarke i recepti

Ljekovite i jestive  gljive su pravi izvor prirodnih lijekova koji mogu pomoći i kod najtežih bolesti.Na primjer gljiva lisičarka ima mnogo toga što bi sigurno bilo korisno za svakoga.Pogledajte video i uvjerite se a tu je i recept kako napraviti neko jelo od ljekovite gljive lisičarke.Moramo se vratiti prirodi to je jedini put za čovječanstvo.

Tags:ljekovita gljiva,lisičarka,gljive,ljekovitost,prirodni lijek,

Očisti organizam

Čišćenje organizma pomoću pirrode.Jetru treba očistiti ,ukloniti masnoće i dr.te ojačati imunitet očistiti i kožu pomoću prirodnog preprarata koji ćete sami napraviti.Recept:

– 200 ml vode
– 2 limuna
– šaka peršuna
- 1 krastavac

Kako se pravi smjesa:
Ovi sastojci se trebaju samljet pa iscijediti ili bolje blednerom napraviti kašu. Pije se jedan mjeseca dana po jednu čašu ujutro i navečer. Zatim pauza 15 dana pa možete nastaviti sa terapijom.

Tags:jetra,čišćenje,

Začin kao lijek

Začini su u stvari prirodni lijekovi.Ne treba se zasipati začinima jer tada praivmo kontra efekat.Normalno po uputama treba koristiti začine u hrani ali neke i kao čaj.
-Komorač je začin koji smiruje probavni sustav,kod žena reguliše mjesečnicupotiče na jače izlučivanje mlijeka kod dojilja,tjera parazite  iz crijeva,zatim kod malokrvnosti,bolesti srca,nadutosti,reumatskih bolesti itd.
-Kopar  ili mirođija  djeluje na žene slično kao i komorač te čisti krv i jača srce,bubrege,jetru,žuč,želuac,protiv povraćanja,kod raznih upala,liječi hemoroide(obloge odozdo a i pije se pred spavanje čaj od ovog začina).
-Kurkuma djeluje na uplane procese,kod slabog mokrenja,gihjta,reume,mulitple skleroze,zaboravnosti,epilepsije ,kod žučnih kamenaca,hepatitisa bilo kojeg pa i ciroze jetre,djeluje i na tumore,itd.Ja lično stavljam u sve kurkumu kao začin ali i u jogurt obavezno jednu kašičicu.Naviknite se da živite sa začinima.

Tags:kurkuma,začini,komorač,kopar,lijek,

Stomačni virus

Stomačni virus ima simptome koje prati mučnina, povraćanje, proliv, groznica i bolni grčeviVrlo je zarazan i prenosi se putem kapljica u vazduhu, korištenjem istog posuđa ili odjeće, a bolest obično traje nekoliko dana.Američki naučnici sproveli su istraživanje koje je pokazalo da jedinjenje karvakrol iz origana, zaslužno za specifičan miris i ukus mediteranske biljke omogućava bijelim krvnim zrncima i antivirusnim lijekovima da uđu u virus i da ga unište.
Neki savjetuju ulje origana jer je djelotvornije kod pojave virusa.A ako je u pitanju vodeni proliv tada dolazi do manjka tečnosti u organizmu pa se javite ljekaru i ako je dijete u pitanju dodatno napravite smjesu ovog recepta koji može pomoći:
½ -1 šolje rižinih žitarica za djecu
- 2 šolje vode
- ½ kašičica soli
Sve sastojke dobro izmiješajte da dobijete malo gustu smjesu i dajte djetetu po jednu kašičicu na svakih pet minuta.Banane su također dobre i treba ih koristiti.Te kod dehidracije se može apraviti smjesa od 1 litra prokuhane vode i ne vruće, u to se sipa 6 kašičica šećera i pola kašičice soli miješa dok se ne istopi i to piti u toku dana po malo.
Za zaustavljanje proliva dobra je kora nara napravi se čaj i pije se po kašičica na 15-20 minuta te je jedna šolja danas dovoljna pa nemojte pretjerati sa čajem jer može dobro  zatvoriti stolicu.
Ima još mnogo savjeta koje možete saznati od ljekara,apotekara ili starijih ukućana.
tags:stomačni virus,

Prirodno liječenje

Prirodni lijek je u prirodi.Potrebno je tamo otići i uzeti lijek.Ako nemate vremena možete naći sve ovo prirodno i kod ljudi koji to uzgajaju i prodaju.Prirodni lijek je voće i povrće,ljekovite trave,gljive i ostali šumski plodovi ali samo ono organsko uzgojeno ili 100 % prirodno.
Ovdje na videu imate nekoliko vrsta prirodnog koje vam je zasigurno potrebno za bolje zdravlje ili održavanje zdravlja.



Tags:lijek iz prirode, prirodni lijek, ljekovite trave, ljekovito bilje, čaj, voće i povrće, hrana kao lijek, ljekovita voćka, narodno liječenje, recepti, 

Lijek iz prirode



Laneno sjeme  ima od vitamina najviše B -17 i potrebno je prvo samljeti laneno sjeme  prije upotrebe.
Krompir je pun vitamina A  koji nam je potreban za održavanje dobroh imuniteta.
Bijeli luk ,šta reći  svi znaju da je potreban organizmu,on je aktioksidans i bori se protiv prehlade i protiv raznih bakterija te jača imunitet kao malo koja hrana.
Žitne pahuljice su bomba  puna kalorija za imunitet sa malo masnoća još ako se ubaci malo raha ili nekog suhog voća tada je super bomba i izvor vlakana,minerala,vitamina itd.Ricinusovo ulje hrani kožu i preko kože kosu dobro je za osobe sa suhom kožom i sa infekcijama kože.
Gljive su antioksidansi  sa vlaknima,vitaminima,mineralima jačaju imunitet i pravi su borci protiv prehlade.

Mango  je antioksidans protiv starenja i u borbi protiv teških bolesti(rak)...

tags:hrana kao lijek,antioksidansi,vitamini,rak,

Antiokdidansi



Antioksidansi iz crnog grožđa štite od razornog učinka slobodnih radikala, suzbijaju zgrušavanje krvi, snižavaju loš kolesterol, smanjuju rizik od moždanog udara i tumora.
Polifenoli iz grožđa su snažni antioksidansi i štite tijelo od prijevremenog starenja, bolesti i propadanja.

Grožđe je lijek jer obiluje polifenolima - prirodnim tvarima koje štite srce i krvne žile.
Crno grožđe sadrži pigment antocijanin iz grupe biljnih fenola, koji djeluje slično likopenu iz rajčice - kao jak antioksidans. Jača imunitet, pospješuje probavu i regulira rad crijeva.

Konzumacija grožđa poboljšava protok krvi, sprječava nakupljanje kolesterola, poboljšava rad srca i smanjuje rizik od srčanog i moždanog udara.


Ulje iz sjemenki grožđa namijenjeno je očuvanju zdravlja vena i arterija i njihove elastičnosti.

Crveno grožđe sadrži željezo i bakar -  minerale važne za stvaranje crvenih krvnih stanica i sintezu hemoglobina. Zbog toga se preporučuje anemičnima i svima koji se oporavljaju nakon operacija ili ozljeda.

Ovo voće normalizira rada crijeva i bubrega.

Grožđe je odličan izvor vitamina C i vitamina skupine B (osim B12), koji su važni za izmjenu ugljikohidrata i povoljnu utječu na živčani sustav.

Od minerala, grožđe sadrži kalij, fosfor, kalcij, magnezij, mangan, natrij, bakar, cink i željezo.

Sok od grožđa je bogat vitaminima A, B i C....


Treba znati da poboljšava i san te usporava starenje ali i još mnogo toga korisnog.

tags:grožđe lijek,imunitet,željezo,antioksidansi,srce,ulje,