Popularni postovi

Prikazani su postovi s oznakom domaća hrana. Prikaži sve postove
Prikazani su postovi s oznakom domaća hrana. Prikaži sve postove

Holesterol i trigliceridi nestaju

Holesterol i trigliceridi mogu se smanjiti....Holesterol je prava napast kao i trigliceridi.To su ti u stvari oboje masnoće,a nisu jedno te isto.Visoka razina triglicerida ukazuje na neki zdravstveni problem.Oboje su životinjskog porijekla,dok u biljkama to nema.Ja ,na primjer nemam uvijek povišen holesterol ,dok su trigliceridi duplo veći od normale.To sam primijetio još u nekoliko osoba koje poznajem i čije sam nalaze gledao.Trigliceride sam vidio i 4 puta povećane i opet ta osoba je ista .

Šta je jela?Pravi kolače svaki drugi dan,pravi masnu hranu,osoba nije debela a ima i holesterol i trigliceride.Znači hrani se masnoćama životinjskog porijekla.

Prije godinu dana skinuo sam trigliceride sa 3,5 na 2,1(gornja granica 2,3) za 15 dana sirćetom od divljih jabuka,u kojem su bile neke ljekovite trave,a od kojih je jedna korijen žare.

Pravio sam dva puta dnevno kao sok,razblažim jednu kašiku sirćeta sa čašom vode ili pola čaše.Ali ne bi trebalo da je puno sirčeta,kažu razrjeđuje krv.
Međutim,sada sam se opet malo opustio i trigliceridi su bili 3,8.Prije mjesec dana.Kupio sam omegu 3 i pio mjesec dana po jednu od 1000 mg dnevno.Danas trigliceridi 2,o.Uz ovo i dalje sam jeo neke kolače jer ih volim kao i povlaku ali onu malo manje masnu.Sada  treba ocijeniti šta je bolje koristiti za ovu dosadu.

Domaće a jeftinije ili kupovno a skuplje.Pa tako, opet ako dođu trigliceridi,valja ih otjerati nekako.Bolje i tako ,nego plaćati po 100 KM-ova mjesečno i opet se za mjesec vrate.Kad se već vraćaju bolje je jefitnije proći i ne kvariti druge organe.

Tags:trigliceridi,masnoće,hrana,lijek,holesterol,sirće,

Dijeta za zdravlje

Ovdje je jedan od primjera gdje se opisuje hrana koju jetra treba kada je bolesna:

Jetrena    dijeta
Kod bolesti jetre treba provesti sljedeću dijetu. Ujutro popiti čaj. Za ručak 3 kuhana krumpira sa špinatom, mrkvom i drugim povrćem koje ne stvara plinove u trbuhu. Navečer također 3 kuhana krumpira s mlijekom, svježim sirom i raznim korjenastim povrćem. Sve bez soli. Strogo izbjegavati ljute začine i jako hladna jela i pića, naročito mineralnu vodu, pivo i sladoled. Kura traje 4 tjedna. Alkoholna pića kod svih su bolesti jetre strogo zabranjena.


--   Mrkva: Tko neće pripremati sok od mrkve, može ga nadomjestiti naribanom mrkvom. 

Kada je jetra u opasnosti mora se povesti računa,nađe se uvijek neka dijeta nemasna najbolja je ona gdje piše da je jetrena dijeta iako su sve dijete korisne.To jest korisnije za vaš organizam od onoga što već jedete.
 

tags:dijeta,hrana,jetra,

Pita sirnica

Pita od sira poznata u narodu kao pita sirnica.Malo predaha kada je u pitanju prirodni lijek a ovdje se radi o domaćem jelu.To je veoma cijenjeno jelo posebno ako je domaće.Ovo je kuhar za početnike pa možda da ima možda neki mali propust ali je bilo ukusna svakako.Prikazano je sve u detalje kako se pravi tako da je prilagođeno i kuharima početnicima.Uz pitu ide dobro neki prilog tečni kao što je jogurt,kompot i slično.










 Tags:pita od sira, sirnica,hrana,kuhar

Zdrava hrana

Hrana domaća je zdravlje.hranite se u domaćoj kuhinji,domaća jela su zdravija sto puta od onih u fast fudu i slično.Kukuruzno brašno je domaće bolje od onog u radnjama jer je zdravije,nema pesticida i slično.
Hranite se zdravo.Evo prilike da vidite kako se pravi domaća kukuruza,hhmmm kako samo miriše.

Tags:zdrava hrana,domaća hrana,