Popularni postovi

Prikazani su postovi s oznakom krvni pritisak. Prikaži sve postove
Prikazani su postovi s oznakom krvni pritisak. Prikaži sve postove

Visok pritisak

Visok pritisak?

Imam visok pritisak-tlak.Znam da imam jer mi zuji u ušima,oznojim se u trenutku,zaboli me glava odjednom mislim da je bez povoda,vidim da mi teče krv iz nosa,ne mogu da dišem nešto me guši,ako se  krećem ubrzo mi se zacrvene obrazi ili se zajapurim a ponekad  i ne vidim čitko iako vidim bez naočala.Kada me bilo koje od ovog snađe znam da mi je visok pritisak i uzmem nešto da se pritisak spusti na normalu.

Ako je za malo povišen pritisak može pomoći i C vitamin ili jabukovo sirće ili čehno bijelog luka.
Dok na duge staze ako je ozbiljan problem bolje se javiti ljekaru a može se koristiti i riblje ulje jer ono snižava krvni pritisak i potrebno je vremena,glog snižava pritisak te rusomača bilo kakav da je pritisak,ona nastoji da ga dovede u red.Ako se javite u apoteku bit ćete ponuđeni sa kalcijumom i magnezijumom koji skidaju pritisak kao i Koenzim Q10 po 100 mg dva puta dnevno.Sve ovo je dobro ali je potrebno koristiti uz nadzor ljekara.

A hrana: smanjiti unos soli,masne hrane i šećera - slatkiša.


tags:pritisak,visok tlak,snižava,hrana,

Visok tlak-pritisak i prehlade

Krvni pritisak-tlak se može regulisati jogurtom.Kako?
Pa jogurt je koristan kod visokog krvnog pritiska-tlaka ali i kod prehlade.Studija sprovedena na 2.000 ljudi je ovo potvrdila. Naučnici su utvrdili da samo 170 grama jogurta na dan tokom trodnevnog perioda smanjuje rizik od hipertenzije za 31 odsto. Jogurt je savršena namirnica koja obiluje kalcijumom i dobrim bakterijama koje uravnotežuju prehranu, jačaju kosti, a čak mogu da pomognu i u borbi protiv depresije, pokazalo je posljednje istraživanje.

 Zatim, procjenjuje se da bi za samo dva odsto dnevnog kalorijskog unosa jogurta rizik od povišenog pritiska bio manji.
Na listu pozitivnih strana ove namirnice treba dodati i to da zahvaljujući bakteriji Lactobacillus rhamnosus, koja se nalazi u njemu, pomaže smanjuje simptoma stresa, anksioznosti i poremećaja vezanih uz depresiju.
Osim jogurta malo kondicije nije na odmet.Na poslu malo se razgibati i svaki pola sata ustati prošetati 50 koraka,čučnuti i ispraviti se naglo 10 puta.

Ovo će pomoći da se ne stvaraju  masnoće u venama koje zakrče put  zalutalom trombu i eto ga belaj.

tags:pritisak,prehlada,tlak,tromb,vene,

Bakterije u mokraći

Bakterije u mokraći se rješavaju i prirodnim putem.Ako uzmemo bijelog luka i isitnimo na sitno jedno čehno i popijemo ga sa malo vode.Najbolje vrijeme pijenja bijelog luka je ujutro odmah po ustajanju.
Za dvije sedmice bakterije u mokraći će nestati.Bijeli luk je inače dobar za zdravlje jer snižava krvni pritisak,sprječava krvne ugruške,daje elastičnost krvnim sudovima itd.


tags:bakterije,bijeli luk,krvni sudovi,ugrušak,

Stevija kao lijek

Stevija ljekovita biljka koja je lijek.Pomaže kod šećerne bolesti,smanjujte tjelesnu težinu,smanjuje krvni tlak-pritisak...Kažu da ova biljka može sve.
Pije se kao čaj ,ubacuje se u hranu,konzumira se list svjež ili osušen,sladilo za sve pa i za kafu.Kada je kafa u pitanju najbolje je napraviti posebno kao čaj  ili samo malo vode sa malo stevije iu kafu sipati kašičicu te zaslađene vode stevijom.
Ima se nabaviti  kao ljekovita bilja u vazni,možete je uzgajati ili kupiti u kutiji već osušenu i samljevenu ili ovako kao na slici u vrećicama  itd.Korisna je još kod liječenja rana te osteopčoroze itd.


Tags:stevija,ljekovita biljka,šećerna bolest,zamjena za šećer,krvni prkitisak-tlak,mršavljenje,smanjuje tjelesnu težinu,

Prirodni lijek za bar 6 bolesti

Bijeli luk ili češnjak je prirodni lijek za mnoge bolesti,majka priroda se potrudila da to imamo pri ruci.
Redovnom upotrebom bijeli luk potiče prokrvljenost i olakšava protok krvi, snižava povišeni krvni tlak i masnoće u krvi, kao i bolesti srca. K svemu, odličan je antioksidans.


Bijeli luk sadrži oko 400 aktivnih sastojaka, bogat je vitaminima i mineralima kao što su adenozin, alicin, aminokiseline, biljna vlakna, biljne masti, vitamin A, vitamin B1 i B2, vitamin C, željezo, enzimi, eterična ulja, jod, kalij, kalcij, selen, sumpor i fosfor.
Ima više recepata kako se koristi bijeli luk ili češđnjak a ovdje je prikazan jedan jednostavan način.








Tags:bijeli luk,češnjak,prirodni lijek,majka priroda,bolesti,

Ubrzan srčani ritam




Ako je  ubrzan srčani ritam možemo se pomoći bijelim lukom tako što ćemo uzeti dva - tri čehna luka i zgnječiti ih.
Potrebno je kuhati  u 2 dl mlijeka do 5 minuta.
Ovaj napitak reguliše visok pritisak i pomaže kod arterioskleroze.


tags:srčani ritam,arterioskleroza,visok tlak-pritisak,

Dugovječnost


Dugovječnost:Recepti za dugovječnost su urađeni po bojama tako da žuta boja je protiv infekcija organizma.Znači sva hrana žute boje pomaže kod infekcija.
Zatim plava boja je za dobru cirkulaciju krvi,kvni sudovi su elastičniji i normalizuje se krvni pritisak.
Naranđasta boja je protiv bakterija i alergije te dobra zaštita od sunca.Bijela boja daje jače kosti,smeđa boja pospješuje varenje dok je crvena za krvotok,štiti krvne sudove i sprječava arterosklerozu te daje lijepu kožu.Zelena boja preventivno djeluje protiv karcinoma te čisti organizam.Pa ko šta želi da popravi neka se drži boje.


tags:zdrava hrana,dugovječnost,