Udar se najčešće dešava noću i ujutro.Zašto?Zato što se krv zgusne do jutra jer čovjek ne pije vodu dok spava.Tako što više spava krv je sve gušća.I onda ako neko još ujutro po ustajanju popije kafu tada se za 7 puta više voda tjera van tijela i krv je onda još više gusta.To je veliki rizik od udara bilo kojeg.Šta da radimo?
Pred spavanje popijemo čašu mlake vode i ujutro po ustajanju opet čašu dvije može i vruće vode da prije djeluje.Nikako prvo kafu i cigarete.Spasimo tijelo od udara srčanog ili moždanog ili čega još kobnog.
Tags:srčani udar,moždani,kafa,voda,krv,