Slatki pelin,bejturan lijek protiv virusa?

 Slatki pelin ili bejturan kako ga zovu ima jak miris,prepoznatljiv a liči na nekoliko ljekovitih biljaka.Na primjer na gorki pelin,ambroziju,božije drvce itd.

Mirisni pelin, bejturan, koristio se kao lijek i začin. Vremenom je zaboravljen, te je bio nepoznat i mnogim travarima. Posljednjih godina se opet vraća u upotrebu. 

Bejturan je bogat brojnim ljekovitim sastojcima od kojih je najčešće spominjan i korišten artemisinin. Sadržaj artemisinina ga čini moćnim u borbi protiv virusa, bakterija, parazita, gljivica. U posljednje vrijeme se primenjuje u borbi protiv nekih vrsta malignih tumora.

U sastav bejturana ulaze karvakol, kamfor, luteolin, kvercetin, ali i oligo eleminti: magnezij, fosfor, kalcij, hlor, bakar, kalij. Zato su njegova ljekovita svojstva raznovrsna.

Svjetska zdravstvena organizacija savjetuje gajenje bejturana u oblastima u kojima vlada malarija kako bi stanovništvo na dohvat ruke imalo jeftin i efikasan lijek.

Miris bejturana je vrlo jak i po tome se razlikuje od ambrozije. 

Slatki pelin raste u prirodi, na osunčanim, šljunkovitim i pjeskovitim mjestima. Kao korovska biljka se lako prilagođava te se može naći duž puteva, na brežuljcima, obodima šuma i obalama rijeka...

Tags:slatki pelin,bejturan,artemisin,lijek,virusi,

Recept protiv bakterije E.Coli

 Tajni recept protiv bakterije E.Coli (ešerihije koli) je tu.Potrebni su sastoci koje možda već imate u kuhinji a ako nemate nije ih teško pronaći u obližnjim radnjama ili kod susjede,poznanika i sl.U ovom videu možete pogledati kako se pravi tajni recept protiv bakterija uopšte a posebno ešerihije koli,na nju najbolje utiče.Ova 4 sastojka se ujedinjila da bi uništili bakteije koje haraju tijelom.

Tags:bakterije,E.coli,ešerihija koli,tajni recept,

Vitamin E koliko je važan

 Vitamin E(alfa-tokoferola) sadrže koštunjavi plodovi, razna sjemena i biljna ulja koja su među najboljim izvorima , a značajne količine se nalaze u zelenom listnatom povrću i žitaricama,posebno brokuli,mango,spanać,paradajz,jaja...Vitamin E je snažni antioksidans koji štiti organizam od slobodnih radikala i povoljno djeluje kod svih stanja praćenih povećanim oksidativnim stresom.

 ulje klice   za kožu lijek

Slobodni radikali oštećuju ćelije i mogu doprinijeti razvoju kardiovaskularnih bolesti i raka. Organizam je također izložen slobodnim radikalima i u životnoj sredini, kao što su dim od cigarete, zagađenje vazduha i ultraljubičasto zračenje iz sunca.Prirodni vitamin E postoji u osam hemijskih oblika (alfa-, beta-, gama-, delta-tokoferol i alfa-, beta-, gama- i delta-tokotrienol) koji imaju različite nivoe biološke aktivnosti. Alfa- (ili a-) tokoferol je jedini oblik koji zadovoljava ljudske potrebe.

Ulje pšeničnih klica adrži najviše vitamina E te suncokretovo ulje jedna kašika ovog ulja je dovoljna dnevna količina...A korisno je za bolji vid,protiv koronarnih bolesti i zaštiti srca,koži itd.

Tags:ulje,suncokretovo,vitamin E,žitarice,stres,srce,vid,koža,

Jačanje imuniteta

Jačanje imuniteta prirodnim putem  je najzdravije,pa ovdje imate nekoliko savjeta o tome:
- Porcijom od 200 grama kelja,100 gr. cvekle,100 gr.suhog grožđa i 2 mandarine obezbjeđujemo sebi dnevnu količinu antioksidanasa.Ovo sve danas treba da pojedem,pa na nekoliko puta može,tri redovna jela i dvije užine,sam ću sebi rasporediti jelovnik... Zatim:

-5 šljiva(može i suha šljiva) dnevno jača imunitet,rad crijeva i jača koncentraciju.
- Zeleni čaj reguliše krvni pritisak,ovim se izbjegava moždani udar za duplo,ovaj čaj jača raspoloženje i živce te jača krvne sudove u mozgu.
- Prasa je ođačar za crijeva.
- Čaj od suhih borovnica jača organizam. 

 Eto ovo treba savladati do narednih savjeta o imunitetu,kada bi samo po jednom sve ovo probali,sigurno bi nešto od ovoga ušlo u redovan život,kao svakodnevna hrana ili napitak.

Tags:imunitet,zdravlje,antioksidansi,moždani udar,srce,

Reuma

Reumatski bolovi mogu biti nesnošljivi.dobro je znati da se u prirodi nalazi poneki lijek koji može ublažiti ove bolove.

Jorgovan je ovaj put tema i on je dio lijeka za reumu.

Svježi cvjetovi jorgovana uberu se i ubace u teglu da puna skoro do vrha,tada se sipa 96-postotni alkohol ili domaća rakija neka jača koja nije za piće.Sve treba da odstoji na suncu ili na toplom mjestu jedan mjesec najmanje.Ova Ruska tinktura je pomogla mnogima i dobar je lijek za reumu.

tags:tinktura,reuma,bolovi,lijek,lijek za reumu,

KRILL OIL-ulje raka

 Šta je to krill oil ,omega 3  i za što služi?Kril je račić koji živi u ledenoj vodi Antarktičkog okeana, daleko od industrijskog zagađenja, a njegov životni vijek je kratak, svega 1-2 godine. Upravo kratak životni vijek i netaknuta sredina čine ulje krila najčišćim izvorom omege-3. Moderni način ishrane učinio je omega-3 masne kiseline teško dostupne. Meso životinja također ne sadrži omegu-3, ​​jer više neće ići na ispašu, nego se hrani industrijski pripremljenim hranom, tako da je glavni poznati izvor omega-3 masnih kiselina riba. Žitarice i druga biljna hrana se prerađuju tako da se mogu iz njih izlučiti što je moguće više eliminirati omega-3, jer se brzo kvari, a proizvođači željezničke hrane mogu se duže kretati.  

Za dovoljan unos omege-3 preporučuje se jesti najmanje 2 puta sedmično. Pri tome, treba voditi računa o vrsti ribe koju jedete, zbog mogućeg visokog sadržaja žive, teških metala, pesticida i drugih toksičnih materijala. Što neka vrsta ribe duže živi, ​​to je veća mogućnost prikupljanja ovih toksina u njenom organizmu.

Ima se nabaviti u apotekama ali i privatno u oglasima cijena je od 27 do 32 KM u BiH.

Tags:krill oil,omega 3,ulje račića,apoteka,