Astma

Astma se može liječiti ili bar ublažiti tegobe. Astma se može izliječiti bijelim lukom na sljedeći način: u jednoj maloj kašičici iskrižamo poveću krišku bijelog luka.Drugom malom kašikom nastojimo iz njega istisnuti što više soka koji će izbiti na površinu. 
Tada stavimo kašiku u usta i duboko udišemo  eterično ulje bijelog luka. 
Dah se zadrži i zrak ispusti kroz nos. To se čini 5 minuta, zatim se ta kriška luka okrene na drugu stranu i ponovo kašikom pritiska da izbije na površinu ulje, a postupak udisanjem traje opet 5 minuta. To se ponavlja s novom kriškom u ukupnom trajanju od 20 minuta. Zatim se bijeli luk s hljebom pojede. Tako se radi svaku večer jedan mjesec pa i jedna sedmica duže ako je potrebno...javite i vi vaše recepte.


tags:astma,recepti,bijeli luk,tegobe,