Dinja kao lijek

Lijek je i dinja.Plod dinje sadrži 95% vode, 1% bjelančevina, 5,5% šećera, biljna vlakna 1 gram, limunsku kiselinu, eterična ulja.

 Od vitamina sadrži jako puno karotena 2000 mg, vitamina B-grupe i vitamin C, a od minerala bogata je kalijem 320 mg te fosforom, magnezijem, kalcijem, željezom, cinkom i bakrom. Energetska vrijednost u 100 grama iznosi 100 kj (24 kcal). 

U sjemenu dinje ima vode, dušičnih spojeva, fitina i masnih kiselina. 

U narodnoj medicini koristi se za osvježenje i psihičko smirenje, pomaže kod upale žučnih i mokraćnih puteva, probavnih smetnji te kod uboda i opekotina.
Sok od dinje – iscijedi se sok i pomiješa s jogurtom, po želji doda sok od limuna i žličica meda te malo pistačija ili oljuštenih, istucanih badema.
Oblozi – na bolno mjesto stavi se oblog od iscijeđenog soka dinje ili od izribane dinje.

Tako da dinja može osim da ugasi žeđ u ljetnim danima može i da nam da bolje zdravlje.

tags:dinja,vitamini,lijek,liječi,medicina,

Aronija antioksidans

Aronija je među najjačim antioksidansima.Sastojci u plodu aronije snažan su antioksidans, imaju izraženo protuupalno,protubakterijsko i protuvirusno djelovanje, smanjuju krvarenja, jačaju stjenku krvnih žila,snizuju krvni tlak i djeluju antimutageno. Antimutageno djelovanje aronije korišteno je za ublažavanje posljedica kod ljudi izloženih radijaciji nakon černobilske tragedije.Zreli plodovi Sibirske aronije sadrže velike količine biofenola, tanina, katehina, flavonida,antocijanina (najviše od svih dosad poznatih voćnih vrsta), folnu kiselinu, vitamine A, C (8-10 puta veću koncentraciju nego u južnom voću), B2, B6, B9, E i veoma rijedak vitamin P, kao i

betakaroten, kalijum, kalcijum, gvožđe, mangan, molibden, jod i fosfor. Ogromna količina tanina i flavonida, gdje glavnu ulogu ima antocijanin.Sve je više onih koji i uzgajaju u svojim baštama aroniju tako da imate svoj neprskan prirodni lijek u bašti a ujedno među najzdravijim u svijetu.

tags:aronija,antioksidans,vitamini,

Živite duže

Živjeti duže se može uz određena pravila.Uz zdravu ishrabu i zdrav život postoje recepti koji će vam donijeti zdrav i dug život.Za početak jedobro uzeti kg meda domaćeg naravno sa medom pomiješati 10 češnjaka bijelog luka koji će se isitniti i 10 limunova procijediti što znači samo sok uzeti.Sve neka malo odstoji sipati u posude,tegle i uzimati prije jela po jednu kašiku.Uz ovo ne biste trebali imati bojazni da će vam život biti u opasnosti od neke teže bolesti.

Uz ovo je dobro napraviti opet sa medom jedan divan recept: sok od bokvice pola čaše muške i ženske bokvice,pola čaše stolisnika svježeg soka i koprive jedna šoljica za kafu,soka od listova te od podbjela listova jdnu šoljicu soka.Sve se izmiješa sa medom i ostavi u teglice zatvorene u mračnoj prostoriji i prohladnoj.Poslije neka stoji u frižideru tamo može stajati duže vrijeme.koristi se za mnoge tegobe ali na prvom mjestu za zdravlje pluća,krvotoka,vene uimna da budu jedre i kao nove itd.Ovo je najbolje u probljeće napraviti i može stajati u frižideru dugo.Život je kratak koliko god da dugo živimo ali ga bar ono koliko živimo učinimo zdravim.

tags:dug život, živite duže,zdrav život,recepti,

Gel od industrijske konoplje

Gel kao lijek od idustrijske konoplje.ovaj gel ubrzava zacjeljivanje i obnavlja zaštitnu barijeru kože, pomaže kod liječenje suhe i ispucale kože kod psorijaze, omekšava rožnatu kožu stopala, te hrapavost kod laktova i koljena.
SASTAV: 5% ulje kanabisa, glicerin, mentol, kamfor, eukaliptus, arnika, echinacea, kalendula, timijan, ginko baloba, citrus, lavanda, ružmarin, benzilni alkohol.A primjenjuje se i kod: bolnih zglobova, mišića i tetiva, smanjuje upalu i bolove, potiče cirkulaciju i grije, čime pridonosi smanjenju ukočenosti, bolovima u zglobovima i popravlja pokretljivost. Tri puta dnevno se maže u tankom sloju na određeni dio tijela.
Na forumima se možeaći još savjeta u vezi ovog gela koji pomaže kod bolova,upala  i svega što je već navedeno.

tags:gel kao lijek,bolovi,upale,zglobovi,cirkulacija.

Smreka-kleka-borovica

Smreka čisti i potiče organizam i u prvom redu djeluje na dišni, mokraćni, probavni i živčani sustav.
Na mjesta do kojih ne mogu prodrijeti ni antibiotici, prodire borovica. Za neprokrvljena mjesta kao što suurinarni putovi u kojima postoje razna upalna žarišta uzrokovana bakterijama Ešerihija coli, borovica kao urinarni antiseptik predstavlja pravi lijek. Kod upornih bakterija u mokraći (danas česta pojava u žena) liječenje borovicom postižu se brzi i sigurni rezultati.

Ljekovito djelovanje kleke dolazi do izražaja kod svih oboljenja u kojima su uzročnici bakterije.Antiseptičko i antibakterijsko svojstvo borovice pomaže u liječenju svih upalnih procesa, bez obzira na to treba li ljekovito djelovati iznutra ili izvana.

Oprez! Borovicu smiju konzumirati samo osobe sa zdravim bubrezima i to ne često i u malim količinama. Trudnice ne smiju konzumirati borovicu.

U crijevnoj flori uništava bakterije truljenja, a razvija bakterije vrenja što dovodi do detoksikacije crijeva, ali i čitavog organizma što pridonosi njegovu jačanju i osvježenju, a raste i sposobnost obrane organizma na bolesti.
Borovica je učinkovita u liječenju dišnih organa, kroničnog bronhitisa ili katara pluća. Njeno brzo djelovanje dovodi do iskašljavanja i eliminacije sekreta.

tags:smreka,kleka,borovica,ljekovita,bakterije,

Suhi kašalj

Suhi kašalj može biti dosadan i naporan za naše grlo zato je dobro posegnuti za nekim narodnim dobrim receptom kako bi se makar ublažili simptomi.Uzmite    Sjeme suncokreta - 6 jedaćih kašika; lišće suncokreta, list podbjela - 3 jedaće kašike i plućnjaka jedaću kašiku. Sve dobro promiješati. Od te mješavine 2 jedaće kašike kuhati 3-5 minuta. Ostaviti 15 minuta da odstoji, dodati malo soka od limu­na i medom po želji zasladiti. Pije se svaki sat-dva po neko­liko gutljaja ili triput dnevno prije jela po šoljicu. Ovako bi trebao suhi kašalj nestati a u slučaju pogoršanja obratite se obavezno ljekaru.
Svi savjeti su pročitani u nekim knjigama o narodnom liječenju, pa ako oni lažu onda laže i pisac ovog bloga.

tags:suhi kašalj,recepti,

Nar liječi

Nar

Jedna studija pokazala je da ekstrakt nara može prevenirati i čak dovesti do poboljšanja kod niza pataloških stanja pa i težih bolesti opasnih po život.

Ekosperimenti na miševima su pokazali da nar između ostalog pozitivnog djelovanja kod kardiovaskularnih bolesti, snižava i krvni pritisak-tlak.
 U naru je mnogo antioksidanata, vitamina A, C, E, kalija, folne kiseline i željeza.Naučnici kažu da može pomoći ljudima kod srčanih bolesti, raka i problema vezanih uz starenje itd.
Za kraj evo i jedan recept za pravljenje domaćeg šerbeta od nara,koji će vas sigurno okrijepiti:
-3 šoljice procijeđenog soka od nara
-pola šoljice meda
-sok od jednog limuna.

tags:nar,pritisak-tlak,

Lijek iz prirode

Peršun kao lijek

Za bubrege dobar je ovaj recept:Uzeti šaku peršuna, dobro ga oprati, nasjeckati i staviti u lonac te dodati 1 litru čiste vode.

Kad provrije, kuhati 10-ak minuta i pustiti da se ohladi. Procijediti i uliti u čistu bocu, te držati u hladnjaku.

Svaki dan popiti po 1 čašu i vidjet ćete kako nakupljeni otrovi i sol počinju izlaziti pri mokrenju.Peršun je koristan kod mnogo čega.

-Jako je dobar za liječenje kožnih problema

-Koristan je protiv čireva

-Idealan je za jačanje kose i noktiju

-Njegov visok sadržaj vitamina i minerala čini ga idealnim za borbu protiv anemije, anoreksije, opće slabosti, iscrpljenosti, mentalnog i fizičkog umora.

-Bogat je kalcijem paodatle suzbija i sprječava osteoporozu.

Kao diuretik: pomaže ukloniti više vode iz organizma na prirodan način. Koristi se u dijetama za liječenje visokog tlaka (hipertenzije) i liječenje bubrega.

Njegov visok sadržaj vitamina i minerala čini ga idealnim za borbu protiv anemije, anoreksije, opće slabosti, iscrpljenosti, mentalnog i fizičkog umora.

tags:lijek,peršun,recept,liječenje,

Antiokdidansi

Antioksidansi iz crnog grožđa štite od razornog učinka slobodnih radikala, suzbijaju zgrušavanje krvi, snižavaju loš kolesterol, smanjuju rizik od moždanog udara i tumora.
Polifenoli iz grožđa su snažni antioksidansi i štite tijelo od prijevremenog starenja, bolesti i propadanja.
Grožđe je lijek jer obiluje polifenolima - prirodnim tvarima koje štite srce i krvne žile.
Crno grožđe sadrži pigment antocijanin iz grupe biljnih fenola, koji djeluje slično likopenu iz rajčice - kao jak antioksidans. Jača imunitet, pospješuje probavu i regulira rad crijeva.

Konzumacija grožđa poboljšava protok krvi, sprječava nakupljanje kolesterola, poboljšava rad srca i smanjuje rizik od srčanog i moždanog udara.

Ulje iz sjemenki grožđa namijenjeno je očuvanju zdravlja vena i arterija i njihove elastičnosti.

Crveno grožđe sadrži željezo i bakar -  minerale važne za stvaranje crvenih krvnih stanica i sintezu hemoglobina. Zbog toga se preporučuje anemičnima i svima koji se oporavljaju nakon operacija ili ozljeda.

Ovo voće normalizira rada crijeva i bubrega.
Grožđe je odličan izvor vitamina C i vitamina skupine B (osim B12), koji su važni za izmjenu ugljikohidrata i povoljnu utječu na živčani sustav.

Od minerala, grožđe sadrži kalij, fosfor, kalcij, magnezij, mangan, natrij, bakar, cink i željezo.

Sok od grožđa je bogat vitaminima A, B i C....

Treba znati da poboljšava i san te usporava starenje ali i još mnogo toga korisnog.

tags:grožđe lijek,imunitet,željezo,antioksidansi,srce,ulje,