Popularni postovi

Smršajte prirodnim putem

Smršati ali kako?Ako vam se jede vam nešto slano,nemojte prisegnuti sa čipsom ili štapićima već uzmite badem pržen i malo slan on će vas zašititi i dat će vam energiju. Uz to uzmite graha-pasulja a najbolje je crnog graha skuhajte i jedite ali sam bez hljeba ,bez razmišljanja da li će vam naškoditi.

Grah nema mansoću i pun je proteina i vlakana tako je i jabuka puna vlakana a ne deblja.Uvijek ćete biti siti a mršavite.

Uz grah može ići i salata od svježe paprike bilo koje boje korisna je,daje sitost i korisna je.Kafa se može piti ali jedna šoljica danas i bez šećera ,može sa malo mlijeka obranog.I tako neki savjeti isprobani akovi imate bolji način javite ukomentare.

Nema komentara:

Objavi komentar