Popularni postovi

Inhalacija,kako se radi?

Inhalacija je potrebna kada su sinusi začepili ili ste prehlađeni i nos je začepljen.Tada uzmite inhalator ili posudu i u proključalu vodu stavite vrećicu,filter,kamilice nagnite se i udišite kako na nos tako i na usta.Ako nemate originalnu posudu možete iznad posude držati glavu i pokriti glavu peškirom.Poslije deset minuta već ćete osjetiti olakšanje.kada ste to odradili disat ćete normalno ali jedan sat nemojte izlaziti iz te prostorije  kako ne biste pogoršali stanje ako je u drugoj prostoriji hladnije.

Tags:inhalacija,prehlada,sinusi,kamilica,

Nema komentara:

Objavi komentar