Popularni postovi

Anemija



Anemija

Kod anemije dobro je koristiti se i ljekovitim travama.Osim onoga što vam ljekar ponudi  ili apotekari,možete posegnuti i za prirodnim lijekovima-ljekovitim travama.
Maslačak sadrži visok nivo željeza a uz to je odličan čistač jetre i krvi.Cijela biljka se koristi u te svrhe,posebno listovi svježi mogu se u salati konzumirati,od korijena se pravi čaj u količini do 5 grama dnevno.
Žara ili kopriva je također među najbojim prirodnim lijekovima  kod anemije.Pije se tri puta dnevno  a može se napraviti i tinktura.Tu je i korijen lincure,te stolisnik ili kunica itd.Dobro bi bilo izbjegavati sode,gazirana pića,crni čaj,kafu jer oni blokiraju željezo kao i čokolada,paradajz, pa i spanać  koji su bogati oksalnom kiselinom koja spriječava organizam da usvoji unešeno željezo.Vitamin C je neophodan kod anemije jer on  obezbjeđuje kiselu sredinu i pospješuje usvajanje željeza.


tags:anemija,prirodni lijekovi,ljekovite trave,