Kosti,kičma,zglobovi,bolovi:Kako stari čovjek mora da misli na zdravlje,a do tada ako nešto zaboli to kratko traje.Znači starost dolazi,a mladost osta tamo negdje.Ko je puno trošio zglobove,kosti,kičmu a nije to pravilno radio niti se obraćao fizijatru,sada ima velikih problema.Ostatak života valja provesti po banjama ,trošiti razne lijekove protiv bolova i mazati se nekim mastima protiv bolova,koji su čas ovdje, čas ondje po tijelu.
Za ovakve prilike,imali smo neka iskustva.Evo da ih spomenemo,pa nekome će sigurno biti od pomoći.Na jednom bazenu gospođa nekih 70-tih godina se kupa a u društvu je sa jednim čovjekom starijim od nje sigurno deset godina.
Kroz razgovor saznamo da su muž i žena 5-6 godina.Gospođa navodi da je taj njen muž bio teški bolesnik i samo je mogao ležati i čekati da ga neko nahrani ili odvede u wc.Sada je to drugi čovjek,koji sve može sam.
Kaže da svake godine provedu u banjama nekih 15-20 dana,uz to se masiraju nekim tinkturama.Saznali smo i kojim.Ruzmarin,orah i divlji kesten drže u domaćoj rakiji ,jačoj, na toplom mjestu oko 20 dana.Masiraju se po cijelom tijelu,polagano da se ne umore.Masiraju se i zimi.I poslije utople u vunenu odjeću ili deke.
Za ovo masiranje trebate vremena i strpljenja.Uglavnom njima je pomoglo.I mi smo probali tu tinkturu i dobra je pravo.Samo poslije tinkture je potrebno još jedna kraća masaža vinskim domaćim sirćetom blago razblaženim sa vodom i poslije se utopliti ali samo u vunu ili nešto od pamuka ali bolja je vuna.Zatim banje ko može.Ali nisu sve banje iste.I tu treba steći iskustvo koje vam banje najbolje odgovaraju,ovima su najbolje bile banje u Olovu,ali nekim drugim su Reumal u Fojnici ili u Tesliću,Ilidži, ili negdje drugdje.
Tags:banje,masaža,kičma,bolovi,kosti,
