Začini koji će nas držati u dobrom zdravlju među prvim su kurkuma,đumbir,crni biber....
Kurkumin bi mogao biti koristan kod niza različitih bolesti i stanja, budući da pokazuje antioksidativna, protuupalna, hepatoprotektivna (štiti jetru), antimutagena, antikarcinogena, antibakterijska, antifungalna, kao i svojstva zacjeljivanja rana navode znanstvenici.ali uz crni biber njegovo dejstvo je za 20 puta jače.Crni biber pojačava probavu,jača imunitet,potiče krvotok,snižava temperaturu itd.Đumbir u manjoj količini pospješuje probavu i jaca želudac, otvara apetit, a djeluje i kao karminativum itd.Meni je pomogao više puta kod prehlada i bolova u grlu.Ovi začini vrijede pažnje jer su dobri u prevenciji protiv težih bolesti.tags:začini,lijek,đumbir,crni biber,kurkuma,