Iskašljavanje sluzi,šlajma iz pluća

Kako iskašljati sluz,šlajm u bronhijama,plućima?Jednostavno je treba uzeti crveni luk i med da kuha ili ostaviti 8 sati da se moli luk u medu.I tako ćemo dobiti sirup za iskašljavanje i td.Poslije ovaj sirup uzimati po kašičicu tečnosti po potrebi kako bi se sluz razrijedila i šlajm sazrio.Tako bi se brzo sve iskašljalo vani i bronhitis bi nestao 

Tags:sluz,šlajm,iskašljavanje,sirup,recept,

Susamo ulje,sezamovo

Susamovo ili sezamovo ili tahin ulje koliko je korisno?Susamovo ulje je vrlo cijenjeno u tradicionalnoj i savremenoj medicini, kao i u kuhinji. Evo za što je dobro:

1. Za zdravlje kože

• Hidratacija: Duboko hrani i omekšava kožu, pogodno za suhu i osjetljivu kožu.
• Protiv upala: Ima protuupalna i antibakterijska svojstva, koristi se kod ekcema, psorijaze i akni.
• Anti-age efekat: Bogato je antioksidansima (vitamin E, sesamol), usporava starenje kože
  

2. Za kosu

• Jača kosu: Hrani tjeme, smanjuje perut i potiče rast kose.
• Sprečava prerano sijedenje: U ajurvedi se koristi za usporavanje procesa sijedenja kose.

3. Za masažu

• U ajurvedi se koristi za opuštajuću masažu, posebno kod stresa i napetosti.
• Grijano susamovo ulje se često koristi jer prodire duboko u tkiva.

4. Za srce i krvne žile

• Bogato je nezasićenim masnim kiselinama, što pomaže u snižavanju lošeg holesterola (LDL).
• Djeluje antihipertenzivno – može pomoći u regulaciji krvnog pritiska.

5. Za probavu

• Može se koristiti u malim količinama za poboljšanje probave i protiv zatvora.
• Djeluje blago laksativno ako se uzima oralno.

6. U ishrani

• Koristi se kao začinsko ulje zbog specifičnog, orašastog okusa.
• Napomena: Nerafinirano (hladno cijeđeno) susamovo ulje je najbolje za zdravlje, dok je tostirano više za kulinarske svrhe.
• Ako imate neko iskustvo sa susamovim uljem pišite u komentare.

Tags:susam,sezam,ulje,lijek,tegobe,koža,kosa,

Protiv prehlade

Protiv prehlade najbolje đumbir pomaže tako što se uzme par kolutića đumbira i napravi čaj da odstoji 10-tak minuta malo se zasladi medom te malo i cimeta ili korijandera koji će pojačati dejstvo đumbira.

Dvije šolje dnevno su dovoljne.

Ubija bakterije.

Đumbir će vas svakako zagrijati ako vam je hladno.

Svaki dan se konzumira ko nema vremena da pravi čajeve može uzeti kolutić i držati u ustima 10-tak minuta  gutajući sok i to je veoma korisno posebno ako ste vani na hladnoći.

tags:prehlada,čaj,đumbir,

Ciroza jetre recept

Recept koji pomaže čovjeku u borbi protiv raznih upalnih stanja jetre pa i ciroze jetre. Kaže jedna gospođa da je ovim receptom nekom mladiću pomogla da se izliječi.Liječenje je prirodno i trajalo je a   ovdje pogledajte recept i priču.

Recept detaljno opisan

Tags:ciroza,jetra

Ananas

Ananas je ljekovit a evo koliko...

Ananas je izuzetno lekovit i koristan zbog svog bogatog nutritivnog sastava. Evo nekoliko njegovih glavnih zdravstvenih prednosti:

1. Sadrži bromelain – enzim koji pomaže varenju

Bromelain pomaže u razgradnji proteina, olakšava varenje i smanjuje nadutost.

Ima protivupalna svojstva i koristi se kod upala sinusa, artritisa i povreda mišića.

2. Jača imunitet

Bogat je vitaminom C, koji jača odbrambeni sistem organizma i pomaže u borbi protiv infekcija.

Sadrži antioksidanse koji štite ćelije od oštećenja.

3. Poboljšava cirkulaciju i zdravlje srca

Bromelain može da smanji rizik od zgrušavanja krvi i poboljša cirkulaciju.

Pomaže u regulisanju krvnog pritiska zbog prisustva kalijuma.

4. Doprinosi zdravlju kostiju i zglobova

Sadrži mangan, koji je ključan za čvrstoću kostiju i regeneraciju hrskavice.

Može pomoći kod osteoartritisa zbog svog protivupalnog dejstva.

5. Koristan za jetru i detoksikaciju

Bromelain i antioksidansi pomažu u detoksikaciji organizma i smanjuju opterećenje jetre.

Može doprineti boljoj funkciji žuči i varenju masti.

6. Dobar za probavu i mršavljenje

Ima visok sadržaj vlakana i malo kalorija, što ga čini odličnim za mršavljenje.

Pomaže u smanjenju zatvora i poboljšava rad creva.

Napomena

Ananas može iritirati želudac ako se jede u velikim količinama, posebno kod osoba sa čirom ili gastritisom.

Osobe koje uzimaju lekove za razređivanje krvi treba da budu oprezne zbog bromelaina.

Ananas jedimo svjež ili pijmo svježe iscijeđen tada je najbogatiji.

Tags:ananas,ljekovitost,antioksidanti,

Uvećana prostata

Prostata je muškarcima pakao kada dođe do problema a zasigurno su zapustili tajproblem jer tada nisu imali problema sa  mokrenjem i bolovima.

Prostata može praviti probleme već u mladosti ,potrebno je konstrolisati se iako većima nema vremena za to jer misli da je kod njih sve u redu.
Ali polovina muškaraca sa uvećanom prostatom nema nikakve simptome. 
Zato je poslije četrdesete godine bitan redovan pregled prostate da bi se na vrijeme otkrili problemi. Kod dobroćudnog uvećanja nema razloga za brigu ali nekada promjene na prostati mogu biti i opasne.Znači bolje je spriječiti.

Onaj ko neželi da mu prostatu uklone ili ga operišu pa šta bude može pribjeći majci prirodi.

U posljednje vrijeme je popularna afrička šljiva nije ona samo za seks ona je i za liječenje na prirodnoj bazi posebno prostate jer ona smanjuje bol pri mokrenju,smanjuje broj mokrenja ali i smanjuje uvećanu prostatu.
Ko ne želi ovako može i u apoteci kupiti bezbroj proizvoda koji pomažu kod ovog problema iako je najbolje javiti se svom porodičnom ljekaru i urologu pa za dalje sami se odlučite.

tags:afrička šljiva,uvećana prostata,

Ljekovite trave pomažu za...

Ljekovitih trava trebati imati u ostavi,neke ste kupili a neke nabrali,ali ne znate za što bi vam koristile.Sada ćete saznati za neke od tih ljekovitih trava:

Kamilica:protiv grčeva u želucu,za umirenje živaca ,prehlade...

Čičak:protiv rana svih vrsta i ekcema,i protiv kožnih bolesti...

List crnog duda:kod tvrde stolice i protiv šećerne bolesti...

Kopriva:Kod slabokrvnosti,groznice,protiv rana...

Matičnjak:Protiv lupanja srca,kod djece protiv bolova u stomaku,za mirenje živaca,protiv povraćanja posebno kod trudnica...

Nana(metvica):protiv prehlade,grčeva u stomaku,histerije,glavobolje...

Rusomača:protiv krvarenja i bolesti unutarnjih organa...

Pelin:  za apetit,protiv grušanja krvi i bolesti jetre...

Kupina:protiv upale jajnika,čisti krv...

Zova(bazga) cvijet:protiv prehlade,temperature,tvrde stolice...

tags:ljekovite trave,liječe,čaj,