Priroda i zdravlje

Priroda nam daje ono što bismo mogli samo sanjati u gradskim parkovima,ulicama,stanovima gdje je puno prašine,smoga,otrova od gasova i drugih sredstava koje je čovjek izumio.Zato je tu priroda koja će nas izbaviti bar na terenutke,minute i sate od onog gradskog ubice.Šuma,livade,planine,jezera,rijeke koji su daleko od gradova,ulica ,autoputeva,fabrika itd mogu nam pomoći da budemo druga osoba za par minuta  ili sati odmora na tim mjestima.Nekim osobama je potrebna samoća u prirodi a nekima opet društvo i to puno njih da galame,igraju se,skaču,pričaju itd.
Potrebno je zbog dobrog zdravlja,živaca,zdravih pluća,razuma i pameti,zdrave krvi ići u prirodu što više i tamo udisati čist zrak koji je neophodan za naš organizam.Uživajte u prirodi i povedite svoje najmilije.

tags:zdrav zrak,čist zrak,priroda,uživanje,zdravlje,šuma,

Neplodnost

Neplodnost se može liječiti prirodnim putem?Čajevi koji pomažu kod neplodnosti su razni a čitajući po forumima i prijedloge žena koje su koristile ove čajeve ovo je lista najtraženijih.
Lijepo bi se bilo posavjetovati sa stručnom osobom ili ljekarom prije upotrebe bilo kojeg od ovih čajeva:





-matičnjak na slici



- Čaj od marulje, 
- čaj od vrkute,
čaj od:
- kunice, 
- zdravca
- matičnjaka,
- lista maline, 
- koprive,…

a ima toga cijela lepeza,ko je nezadovoljan ovim čajem neka se javi meilom.

tags:neplodnost,liječenje,prirodno,

Čir na želucu

Čir na želucu:Čitajući jedna časopis ugledao sam i recept za čir na želucu.Piše da je to najuspješniji recept za sve koji boluju od čira.Pošto se radi o smjesi raznih biljaka,onda ko bude htio da pravi ovaj čaj ,morati će se obratiti nekom poznavaocu biljaka ,kako bi mu ovaj napravio ovu smjesu tačno po receptu.Recept ide ovako:
-Hajdučke trave(kunica s cvijetom) jedna kašika velika
-Pelina običnog jedna kašika
-Cvijet djeteline 3 kašike
-cvijet kamilice 3 kašike
-cvijet nevena 5 kašika
-list breze 7 kašika i 
-močvarne smiljike(Gnaphalium uliginosum) 9 kašika.

Sve ovo pomiješati(moraju biljke biti suhe),te jednu veliku kašiku sipati u pola litra prokuhane vode,da odstoji jedan sahat i procijediti.Piti po pola šolje čajne 4 puta dnevno.i to sahat poslije jela kao i pred samo spavanje.Pa kome nije mrsko da se zabavi s ovim  eto mu šanse za ozdravljenje od čira.


tags:čir na želucu,recepti,

Skinite kilograme

Mršavljenje ili skidanje kilograma ,masnoće oko struka i sa drugih mjesta sa tijela s emože skinuti  i prirodnim putem.Potrebno je 1 kg limuna,tri cijela peršuna i litar i po vode.Limun očistite u vodi sa sodom bikarbonom ,tu da odstoji 1 sat malo rukom očistite prije rezanja i operite čistom vodom.Potrebno je sve izrezati i ubaciti u vodu te u frižider 24 sata da odstoji poslije se sve opet izmiksa i pije po 10 ml dnevno.Ovako ćete skinuti kilograme i očistiti tijelo od lošeg holesterola.

tags:mršavljenje,holesterol,masnoće,struk,skidanjekilograma,

Usporiti starenje

Bobičasto voće smanjuje rizik od nastajanja nekih vrsta karcinoma kao što su rak želuca, jednjaka, debelog crijeva i pluća. Najviše takvih flavonoida, među kojima je antikancenogeni kvercetin, sadržavaju ljuske ribizli, borovnice i crnoga grožđa.

U novoj studiji američkih naučnika dokazano je da prehrana bogata bobičastim voćem bogatog antioksidansima usporava proces starenja i liječi mnoge zdravstvene tegobe.

 'Borovnice, kupine, maline i jagode te grožđe mogu usporiti neizbježni proces starenja tako što aktivna supstanca pterostilben iz ovog voća blagotvorno djeluje na moždane funkcije i sposobnosti', tvrde naučnici i stručnjaci .

Pterostilben je antioksidans koji možemo naći u bobičastom voću, jagodama , kupinama i grožđu, a dokazano štiti od preranog oksidacijskog stresa moždanih ćelija.

Ovo voće je bogato i biljnim fenolima, posebno flavonoidima koji imaju jaka antioksidativna svojstva. To su ujedno i pigmenti od kojih potiče boja tih plodova i njihov karakterističan okus. imaju ulogu imunološkog sistema biljke i pomažu biljci.

U kombinaciji s antioksidativnim vitaminima (vitamin C, E i provitamin A), koji povećavaju njihov učinak, flavonoidi vežu slobodne radikale i na taj način čuvaju integritet stanice. Stoga se savjetuju za jačanje imuniteta kod slabokrvnosti i umora i za ublaživanje različitih alergijskih i upalnih simptoma.
Osobe s prekomjernom tjelesnom težinom isto tako u svoje jelovnike mogu uvrstiti bobičasto voće koje je niskokalorično, a bogato biološki vrijednim tvarima, važnima za regulaciju metabolizma. 

tags:usporiti starenje,antioksidansi,vitamini,

Cirkulacija

Cirkulaciju u krvi u organizmu možemo popraviti prirodnim putem.Tako će krv da ide i u najudaljenije dijelove tijela,svugdje će da vri krv.
Za ovaj recept uzme se dva riježnja lubenice,1 limun i jedan nar sve se procijedi i dobro izmiksa i popije pola ujutro na prazan želudac te drugo pola prije večere.Dobro je da stoji u fižideru jer se lubenica na toploti brzo kvari  ili pola napravite ujutro a pola prije večere i odmah popijte.Cirkulacija ima da ide gdje god ima tijela.Živila cirkulacija.


tags:cirkuklacija,krv,recept,

Neplodnost

Neplodnost

Kod neplodnosti  savjetuje Rudolf Brojs najpoznatiji Njemački travar da čovjek i žena svakodnevno u toku dana piju čaj od ohlađenog Zdravca ljekovite trave i to pijenje u gutljajima. 
Svjedoci su mnogobrojni parovi iz cijeloga svijeta koji nisu mnogo čekali da se desi ono što najviše žele.Na začeće se čeka najviše mjesec do dva.

Potrebno je uzeti jedan prstohvat crvenog zdravca preliti ga sa 125 grama (čajna šolja) tek prokuhane vode i ostaviti da odstoji oko 10 minuta. Ali važno je  da  vaš Zdravac  ne bude ljubičaste boje jer taj nije djelotvoran u ovom slučaju.Ako vam ne uspije ova terapija javite se meilom.

tags:zdravac,ljekovite trave,čaj,neplodnost,